Noites em claro: Insônia pode causar perda definitiva de neurônios

Uma pesquisa publicada na revista científica "The Journal of Neuroscience" advertiu que a falta de sono pode ter consequências mais sérias do que se imaginava, como a perda permanente de neurônios. No estudo feito com camundongos, a falta prolongada de sono causou a morte de 25% de certas células do cérebro. Responsáveis pelo estudo acreditam que se o resultado for parecido em humanos, seria inútil tentar "compensar" as horas de sono perdidas. Segundo os pesquisadores, é provável que no futuro seja possível desenvolver uma droga para proteger o cérebro dos efeitos negativos das noites mal dormidas. A experiência é considerada a primeira evidência de que a falta de sono pode levar à morte de células do cérebro. No entanto, os cientistas consideram que é necessário avançar nas pesquisas para descobrir se pessoas que dormem pouco correriam maior risco de dano cerebral permanente. Segundo a Organziação Mundial da Saúde (OMS), os distúrbios do sono afetam cerca de 40% da população e a Associação Mundial de Medicina do Sono afirma que 21% dos adultos dormem menos de seis horas diárias. Informações da BBC.